5 claves para cumplir tus Propósitos de Año Nuevo

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Casi todo el mundo a medida que se acerca el fin de año empieza a pensar en los propósitos del año nuevo. Y es que los inicios del calendario siempre son poderosos: el año nuevo, los lunes, el primer día del mes… solemos tomarlos como una referencia para empezar algo. Ahora bien, como dice el refrán “Propósito de Año Nuevo no dura el año entero”. Y es que no siempre logramos … Leer más…

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El poder de una sonrisa

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¿Sabías que sonreír te hace más feliz, mejora tu salud y te puede alargar la vida? La sonrisa es un acto reflejo que materializa, expresa una emoción de felicidad, un estado de alegría. Es un lenguaje universal que no entiende de cultura, edad o idioma, en todo el mundo una sonrisa es una sonrisa. Los beneficios de sonreír La artista y comediante norte-americana Phyllis Diller supo resumir a la perfección … Leer más…

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