5 dietas detox

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Después de un periodo de llamémosle “sobre-alimentación”, como son las comidas de Navidad, probablemente tu cuerpo te pida un descanso. No solamente por si has ganado algún quilito sino porque tu sistema digestivo necesita reposar un poco. Es momento pues de hacer un DETOX. ¿Qué es un detox? Un detox es una limpieza del organismo. Consiste en eliminar las toxinas acumuladas en tus órganos, como el hígado, los riñones, los … Leer más…

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